ここ何年かパチンコにはまってしまい、貯金もありません。パチンコをやめたいのですが一番の方法を教えて下さい。
回答
tateisu：
お初です。
パチンコ/パチスロ
若い頃、付き合いで始めた最初の一回目に勝ってしまって
はまった事あります。
学校卒業まで辞める事が出来ませんでした。
身の回りの人がパチ好きで、
行動サイクルを崩すと疎遠になるからです。
誘われるし、道を歩けば店だらけで厳しかったです。
当てはまるケースか分りませんが、
パチを辞めるには
全く関係ない分野の交流を作らないと無理です。
「学校卒業→入社」が良いタイミングなのですが、
既にお勤めされてますか？
だとすると少々大変です。
生活環境の変化は殆ど無いと思うので、
自分の意思だけで何とかする必要があります。
仕事が忙しくなれば楽に辞められるのですが、、、
とりあえず会員カードやポイントは全部捨てましょう。
ポイントもうちょっとで溜まるのに～とか
捨てられないようでは やめるの無理です。
食事も適当に、
休暇は朝から晩まで、平日は夕方から閉店まで。
そんな感じでしょうか？
第一歩として、
パチと関係ない身内と食事をする習慣を付けます。
家族や彼女に協力して貰いましょう。
パチを辞めたい旨を宣言して、
自分が帰るまで食事せずに待つようにお願いして下さい。
パチ仲間の誘いを断る口実にもなります。
「付き合い悪い」という声に負けずに頑張って下さい。
次の段階として食事のタイミングを境に、
パチと関係ない交流を楽しむように努力してください。
サークル、ボランティア、習い事など、
この部分は生活環境次第で人それぞれになります。
楽しめる事は当然として、
ある程度の強制力が働くモノがお勧めです。
以上でした
質問者
お礼
2007/04/17 01:08
ものすごくよく考えて頂きありがとうございます。是非参考にさせていただきます。
disease：
漫画喫茶に行って漫画を読む習慣をつける。
映画・小説にはまる。
今まで使った金で何が買えたか考えてみる。
http://www.moodindigo.org/blog/archives/000259.html
http://www.geocities.jp/pachimaya/gyoukai-riken.html
↑ここを読むといかに自分が搾取されてきたか分かりますよ。
hatimitu33：
ご参考にどうぞ
http://www.geocities.jp/pachimaya/
スロットに飲まれている友人に、ここのサイトから印刷したものをこんこんと読み上げました笑。
彼は仕事が忙しくなったのもあり、めでたくやめられました。後に、あの時、聞いてないふりして実はすごく胸が痛かった、と言っていたので。
限られた人生、たった数万円の収支のために、貴重な時間を浪費するのは勿体ないですよ！
若さは二度と戻りません。
ame830：
最近ではギャンブル依存を心療内科等でもカウンセリングしてくれるようになったそうです。
意思が強いならそもそもこんなことで苦しんでいないでしょうし、ギャンブル依存は本人だけでなく家庭環境や社会環境にも何らかの原因がある場合も多いそうです。
どうしても止められないというなら、一度相談に行ってみたらどうでしょう。
umeume7777：
・パチンコ屋に行かない。
→これ完璧。
・財布に２千円以上入れておかない。
→なければ打てない。
sope：
パチンコをやめたいのですが一番の方法を教えて下さい＞
ギャンブルとは全く関係のない、
つまりまったく正反対のことに”没頭”してみる事です
何年かパチンコにはまっていたという事は
あなたには”継続する力”があるのです
それを生かしてこの人生を楽しみましょう